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防疫提醒丨年前返乡必知的20个防护要点

作者:中阳消防2023-01-17阅读量:


春节期间,人员流动性增大,作为自己健康的“第一责任人”,为了自己和他人健康,在春节返乡途中,还是要注意做好自我防护,中阳消防和您一起了解一下,年前返乡必知的20个防护要点!
 
一、返乡前
1. 准备好防护用品手消等防护用品:干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物。注意:各类酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件(不超过100毫升)
2. 评估自己的身体状况。还没有感染的,或者正老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群,应尽量不在感染还没有康复的人群,不建议远途旅行。
3. 主动避免带症状出行出现发热等症状时,及时进行抗原或核酸检测。发热等症状未消失前,避免乘坐公共交通工具。
4. 合理安排出行尽量避免前往疫情流行水平比较高的地区。
5. 合理选择出行方式和出行时间尽量减少聚集,降低感染风险。
6. 优先通过互联网、手机客户端、小程序等方式购票,优先采用手机、扫码等手段支付。
二、返乡路上
1. 出行全程正确佩戴口罩。准备好N95或KN95高级别防护口罩,随身携带备用口罩。长时间佩戴后口罩变形、弄湿、弄脏时,及时更换。
2. 规划好时间,提前获知检票时间和检票口。尽量减少在人流量密集的区域长时间停留。
3. 进出站、购票、安检、候乘登乘、换乘期间尽量保持人际距离、减少聚集。
4. 有慢性基础病的人群,根据需要随身携带对症药品。
5. 注意手卫生,接触了公共区域,如门把手、开关、按钮,要及时洗手,或者用消毒湿巾进行手卫生消毒。
6. 咳嗽、打喷嚏时,注意相应的咳嗽礼仪,要用纸帕或者时部遮挡,将用过的纸巾及时丢往垃圾桶。
7. 尽量减少用餐次数,尽量错峰就餐。
8. 自驾人员做好全过程健康防护加强车辆通风消毒。在服务区下车休息时,减少逗留时间到餐饮区就餐时进行手消毒。在收费站通过人工窗口缴费时,戴好口罩。
三、返乡后
1. 在到达目的地后,把穿过的外衣外套放在通风的地方。
2. 刚回到家时,尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员,接触时要进行个人防护。
3. 探亲访友的时候要做好个人防拒,佩戴口罩。
4. 聚餐、聚会时要减少人数和时间,建议使用公筷、公勺等。
5. 保持良好卫生习惯坚持戴口罩、勤洗手、常消毒。规律生活、充足睡眠,同时要多喝水,多吃蔬菜水果家里面也要经常通风换气,定期做好家里的清洁卫生。
加强自我健康监测密切关注自己以及家人的健康状况如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的时候,要及时进行抗原检测,或者根据病情来及时就医。
最后,青岛中阳祝愿您过一个平安快乐的春节,祝新的一年里,万事顺遂,阖家欢乐,财源滚滚。

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